羽毛球技术:羽毛球单打必胜技术

来源:楚天运动频道 编辑:xxf742271785 发布时间:2013年12月30日 点击数:

  下面小编教大家几招,让你成为羽毛球单打不败战神!
 

  (1)快速高吊结合突击的的打法类型

 

  这种打法要求积极主动,技术全面、熟练准确,有突击能力,控制与反控制能力强,战术变化活,手法一致性和突变性强,步法快、灵活、速度耐力好。

 

  (2)变速突击的打法类型

  

  这种打法是在高吊结合突击打法基础上的发展,强调变速进攻。要求手法的一致性和突变性强,尤其后场突击扣杀的动作小而爆发力强,步法能突然后场抢点起跳和前场的蹬跳,在意识上强调判断起动。抢点击球。落点刁难。

 

  (3)下压控网进攻的打法类型

  

  这种打法是先发制人,攻势凌厉,速战速决。要求进攻速度快而准,出手快,击球点高,扣杀力重,步法移动快,弹跳能力强,善于用小步加蹬跨步。蹬跳步。它包括杀、吊上网打法。发球抢攻打法、下压组攻打法等几种打法。

 

  (4〕守中反攻的打法类型

  

  这种打法是以守为主,后发制人。要求步法更要快。活、灵,反应要快,心理稳定性强,球的稳要性好,具有根强的防守能力。这类打法还包括多拍高、吊的打法。

 

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